Hot-Stone-Massage
… ist zu überwiegenden Teilen eine Wellness Behandlung.
Ablauf
Auch Steine können Wohlbefinden bringen
Diese Massage wird aktiv mit Steinen durchgeführt. Es ist keine Massage bei der, wie auf vielen Bildern sichtbar, nur die Steine auf den Körper gelegt werden und irgendwie davor/danach normal, oder um die Steine herum, massiert wird.
Zuerst wird der Körper manuell mit einem Öl einmassiert, damit die Steine danach gut auf dem Körper gleiten können. Die Steine werden in einem Wasserbad mindestens gut erwärmt, die Temperatur kann auf den Kunden individuell angepasst werden, da jeder ein anderes Temperaturempfinden und Hautempfindlichkeit hat. Als Therapeut habe ich meist in jeder Hand einen Stein und massiere damit den Körper. Da die erste Wärme/Hitze kurz nach dem ersten Kontakt verfliegt, empfindet man die verbliebene Wärme als angenehm. Die Steine werden während der Massage ständig durch andere Steine ersetzt. Die Steine sind in meinem Fall Basalt Steine, es kann aber z.B. auch mit Lava Steinen gearbeitet werden. Alle Steine haben eine runde und glatte Oberfläche mit einer unterschiedlichen Dichte als auch unterschiedlicher Speicherkapazität.
Eine Form der Massage, die man am ehesten im Urlaub findet. Damit Sie nicht weit reisen müssen, finden Sie diese Massage auch bei knetwerk Pforzheim.
Bitte beachten
Dadurch dass ich mehr Öl als bei einer herkömmlichen Massage verwende, wäre es gut nicht allzu empfindliche Bekleidung für nach der Massage zu haben. Außerdem ist es absolut keine Massage für zwischendurch. Selbst bei einem freien Tag empfehle ich die passende Uhrzeit und danach keinen Stress.
Schon bei der Massage ist am Schluss Nachruhe dabei.