Ayurveda Massage
… wirkt entspannend und stressreduzierend und bringt dem Körper neue Energie.
Ursprung
Das ferne Indien so nah
Diese Massage ist Bestandteil der sehr alten Ayurveda Medizin aus Nepal, Sri Lanka und Indien und bedeutet sowas wie Lebensweisheit.
Ablauf
Vorab: Es wird mit sehr, sehr, sehr viel Öl massiert.
Zur Anwendung kommt dabei warmes Sesamöl was sich auszeichnet sehr wertvoll für die Haut zu sein und tief in das Gewebe eindringt.
Die Massage erfolgt zumeist durch viele Griffwiederholungen, zumeist eher oberflächliche Griffe und Stimulierung verschiedener Energie Punkte.
Bei der Massage geht es vor allem um ein hohes Maß an Tiefenentspannung, um loslassen, entschlacken und entgiften des Körpers.
Bei knetwerk Pforzheim erhalten Sie die Gelegenheit dazu.
Wichtig: Bei der Ganzkörpermassage wird normalerweise auch der Brustbereich massiert in Form der Zahl 8 um die Brust herum – auch bei Frauen. Wenn man das nicht möchte, bitte Bescheid sagen und ich massiere andere Bereiche des Körpers ersatzweise länger.
Bitte beachten
Dadurch dass sehr viel Öl zum Einsatz kommt ist unempfindliche Kleidung unbedingt erforderlich, da nach der Massage das Öl höchstens abgetupft werden sollte. Es ist absolut keine Massage für zwischendurch, man sollte unbedingt Tageszeit und die Zeit danach gut wählen und gestalten.
Schon bei der Massage ist am Schluss Nachruhe dabei.